在海外你一定经常遇到这些事情:想刷个抖音看老家的美食视频,结果弹出“地区限制”;想买张回国的机票用支付宝付款,提示“当前地区暂不支持”;就连晚上想跟国内朋友开黑打游戏,都卡得像在看幻灯片!别愁!今天咱就来手把手唠唠,海外党怎么把IP“搬”回中国,让你轻松解锁国内各种APP,跟在国内上网没啥两样~ 不管你是留学生、出差党还是定居海外的华人,这份保姆级攻略都能帮你搞定!

那么如何解决这些事情呢?今天跟着小编来一步一步解锁!把ip改到国内去,一切都迎刃而解!
海外党最头疼的就是 ——
👉🏻 想看爱奇艺、腾讯视频,结果显示 “地区限制”
👉🏻 想用支付宝 / 微信支付,提示 “不在服务范围”
👉🏻 网易云音乐变灰,好多歌听不了
👉🏻 玩国服游戏延迟高到卡成 PPT
一句话总结:IP 在国外,国内服务器不认你!这时候就需要把 IP “变” 回中国,假装自己在国内上网~
原理:就像给你的网络开了个 “隧道”,绕道中国服务器,IP 自然就变了。
优点:最稳定,支持所有平台,还能加密数据防偷窥。
缺点:部分免费 VPN 限速 / 偷数据,建议选付费的,因为你要相信天上没有掉下馅饼,一分钱一分货。
推荐 VPN(支持支付宝 / 微信支付):
- ExpressVPN:老牌强,速度快,支持支付宝,月付约 80 元左右,具体以官方位置。
- NordVPN:6000 + 服务器,适合商务办公,月付约 60元左右,具体以官方位置。
- Surfshark:性价比高,支持无限设备,月付约 30 元左右,具体以官方位置。

保姆级操作(以ExpressVPN为例):
- 下载 APP:去官网或应用商店搜 “ExpressVPN”,第一个就是了。
- 注册登录:用邮箱 / 手机号注册,大部分支持国际支付宝/国际信用卡/Apple Pay等直接买套餐。
- 选中国节点:打开 APP,选 “中国香港”“上海”“广州” 等节点。
- 一键连接:点 “连接” 按钮,右上角出现 VPN 小图标就成功啦!
注意:免费 VPN(如 Hotspot Shield)可能有广告,还会偷偷卖你的数据,别用!这部分会偏贵,大部分以美金/欧元等货币支付,这一点可能不太建议,相对来说网可能没有国内稳定。

原理:专门优化国内应用的网络,适合看视频、玩游戏。
优点:操作简单,延迟低,看剧不卡顿。
缺点:只能加速特定应用,不能全局改 IP,比如一些交管12123,特定国家网站可能不支持,但是几乎所有日常APP/应用是可以的。
推荐加速器:
- Quick Fox:全球节点覆盖,支持多设备,电竞级加速,玩《原神》《王者荣耀》延迟低至 100ms以内,连续包月首月可低至24元。

保姆级操作:
- 下载 APP:应用商店搜 “QuickFox回国加速器”第一个应该是了。
- 登录账号:手机号 / 邮箱注册,支持微信登录等方式。
- 选加速模式:比如 “影音加速”“游戏加速”。
- 启动加速:点 “一键加速”,等进度条满了就可以用啦!
注意:加速器只能加速特定应用,只能海外IP 改 国内IP,比如某个地区,比如上海,深圳!这里比较推荐,因为网相对来说要比其他稳定一些!

原理:DNS 是域名解析器,换成中国的 DNS,部分网站可能误认为你在国内。
优点:完全免费,操作简单。
缺点:只能绕过部分限制,看视频可能还是卡。
推荐 DNS:
- 阿里 DNS:223.5.5.5
- 百度 DNS:180.76.76.76
保姆级操作:
- Windows 系统:
- 右键点击网络图标 → 打开 “网络和共享中心” → 点 “更改适配器设置” → 右键 “以太网” 或 “Wi-Fi” → 属性 → 双击 “Internet 协议版本 4 (TCP/IPv4)” → 勾选 “使用下面的 DNS 服务器地址” → 输入阿里 DNS 或百度 DNS → 确定。
- Mac 系统:
- 点击苹果图标 → 系统偏好设置 → 网络 → 选中 Wi-Fi → 高级 → DNS → 点 “+” 添加 DNS → 输入阿里 DNS 或百度 DNS → 应用。
- 手机系统:
- 打开设置 → WLAN → 长按当前 Wi-Fi → 修改网络 → 显示高级选项 → IP 设置选 “静态” → DNS1 输入 223.5.5.5,DNS2 输入 180.76.76.76 → 保存。
注意:改 DNS 后,部分应用可能还是用不了,建议搭配 VPN 一起用!但是这里不太适合新手小白,适合一些技术人员,比如:程序员,网络维护员
工具:UnblockNeteaseMusic(开源工具)
操作:
- 电脑端:
- 下载 Node.js → 打开命令行 → 输入
git clone https://github.com/nondanee/UnblockNeteaseMusic.git
→ 进入文件夹 → 输入node app.js
→ 浏览器访问http://localhost:8080
→ 复制 IP 和端口到网易云设置里的代理。
- 手机端:
- 用小火箭 VPN(Shadowrocket) → 添加 HTTP 代理 → 输入 IP 和端口 → 配置规则(搜索 “UnblockNeteaseMusic” 教程)。
效果:灰色歌曲秒变可播放!但是需要你有一定的技术,纯小白不太建议!
原理:通过第三方服务器中转流量,隐藏真实 IP。
优点:免费代理很多,适合临时用。
缺点:速度慢,不稳定,可能泄露隐私。
操作:
- 找代理 IP:百度/360搜 “免费代理 IP”,找评分高的网站(如 ProxyNova)。
- 设置代理:
- 浏览器:进入设置 → 高级 → 系统 → 打开代理设置 → 手动配置代理 → 输入 IP 和端口。
- 手机:设置 → WLAN → 修改网络 → 代理选 “手动” → 输入 IP 和端口。
注意:免费代理可能有病毒,建议用付费代理(如 KProxy),不太建议小白使用。
原理:在中国买台云服务器,自己搭建 VPN。
优点:完全自定义,速度快,不怕被封。
缺点:需要一定技术,成本较高,回国加速器类就属于这种模式,只是他们有更专业的技术和人员维护。
操作:
- 买服务器:阿里云、腾讯云等 → 选中国内地节点 → 配置最低 1 核 1G。
- 搭建 VPN:
- 安装 Shadowsocks/V2Ray → 配置服务器 → 生成客户端配置文件。
- 连接:在设备上导入配置文件,连接服务器。
注意:适用技术人员,比如:程序员。
- 免费 VPN:
- 风险:限速、偷数据、植入广告。
- 例子:Betternet、Hola VPN,用了可能账号被盗!
- 共享 IP:
- 风险:多人用同一个 IP,容易被封。
- 例子:机场 VPN 的共享节点,高峰期卡到怀疑人生。
- DNS 劫持:
- 风险:修改 DNS 后,可能被导向钓鱼网站。
- 解决:用阿里 / 百度 DNS,别信来路不明的 DNS。
- 法律风险:
- 风险:使用非法 VPN 可能面临行政处罚。
- 解决:选择合法合规的 VPN 服务,如 ExpressVPN、NordVPN、QuickFox。
Q1:改 IP 会被抓吗?
A:正常使用没问题,但别用来干违法的事!
Q2:VPN 和加速器有啥区别?
A:VPN 改全局 IP,加速器只优化特定应用。
Q3:苹果手机为啥连不上 VPN?
A:可能是配置问题,试试用小火箭 VPN(Shadowrocket)手动导入配置。
Q4:安卓手机改 DNS 后没效果?
A:重启手机,或者搭配 VPN 一起用。
总结:改 IP 其实不难,选对工具是关键!VPN 适合大多数人,回国加速器适合海外党追剧听歌打游戏(国内),DNS 和代理适合临时用。记得选靠谱服务商,别贪小便宜吃大亏~